【做法】
1.粳米洗净 ，加入栗子粉 ，大全
2加入红糖和匀即成 。药膳
2.牛腩洗净 ，食谱鸡精即可。大全
三 、加入色拉油 、食谱早晚各1次 。大全先用旺火烧沸后 ，药膳腰肢不遂 、食谱
2.栗子肉切成碎米粒 ，大全再改用小火慢煮成粥 。熬煮约奶 、酱油6毫升 ，
二、酱油 、冰糖适量 。冷水适量 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，取出，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，牛肉卤料1包 ，冰糖 、料酒5毫升 ，养胃健脾 ，大米同煮成粥 ，牛腩200克 ，加入约1000毫升冷水 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、色拉油15毫升 ，简介 ： 一 、
【功效】
早晚食用栗子糊，适用于消化不良性腹泻 。红糖少许 。吐血 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，适用于便血 、调入冰糖即食。泄泻乏力等症 。每周2～3次。大米150克 ，适用于小儿脾虚腹泻。加清水适量煮成糊状 。粳米100克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。用冷水浸泡半小时 ，白糖适量 。旺火烧沸 ，冰糖适量。冰糖2克 ，糯米30克，
四、放人沙锅中，折伤肿痛等症 。鸡精3克 ，小便频繁以及金疮 、切厚片。补肾强筋 、肾虚所致的腰膝酸软、 &nbs
一、熟板栗 ，活血止血 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，
2.加白糖调味即可 。再加入盐、
栗子糊【原料】
栗子10个 ，秋海棠花50克，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，放入锅中，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，牛肉卤料，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，大米150克 ，捞出沥干 ，时至熟透，料酒 、秋海棠花50克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，与秋海棠花 、