2、宝典墨豆炖
4 、鱼黄炒锅烧热 ，猪蹄把泡好的民间墨鱼放到锅里爆炒 ，切成大片 ，为产开水 ，妇催干黄豆100克 、奶水倒油 ，宝典墨豆炖
做法 ：
1 、鱼黄加入盐 ，猪蹄米酒20克 、民间把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，干黄豆也用清水浸泡1个小时 。骨胶原多多的 。葱1根 、倒入米酒和姜丝去腥提香 。墨鱼干3条 。用温水浸泡至软 。调成中小火熬煮2个小时 ，
5 、
3 、把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中，
6、猪蹄处理干净后 ，直到汤水变得浓稠 ，大火滚煮5分钟 ，
调料 ：盐2克、准备好食材 ，
原料：猪蹄1只 、锅里放入清水，姜1大块 、把猪蹄放到锅里 ，