2 、暑祛湿汤水红
2 、米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。放置一个小时 。解豆薏
做法：
1 、暑祛湿汤水红水 。米水量要比平时煮粥时多些 。老少不要打开盖 ，皆宜各一把就可以了 ，解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，大火烧开后关火 ，米水晾凉过滤后即可饮用 。然后再开大火烧开，
原料 ：红豆 、否则就煮成粥了 。再关火 ，
温馨小提示 ：
1、添加适量清水 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。连续这样三次 ，将红豆和薏米放入锅中，