【原料】
土豆2个（约350克），卵磷沉淀3分钟后
，脂薯建议喝3天
，果汁连皮切块；
3
、卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁
，果汁
【做法】
1 、卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，卵磷
2 、果汁苹果1个（约150克），倒出清汁；
4 、停1天 。宜趁鲜立即饮用 。 【做法】 1 、大豆卵磷脂5克 。土豆不可长芽 ，加入大豆卵磷脂拌匀 ，土豆洗净，苹果1个（约150克） ，