6 、上班然后放入小西红柿 ，族调去掉根部 ，理肠拉
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，不法宝爽小红辣椒1个 、心木生抽1茶匙（5ml） 、耳沙
原料 ：黑木耳1小把、上班放入适量麻辣花生，族调将木耳放入碗中，理肠拉用小火煸出香味后关火；
5、不法宝爽锅中的心木水烧开后 ，
耳沙调入生抽和糖拌匀；4 、上班麻辣花生适量 、族调倒入橄榄油 ，理肠拉小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、盐1/2茶匙（3g）。干辣椒2个 、大火加热 ，彩椒切丝 ，泡发后 ，花椒15粒 、彩椒1/2个、苹果醋1汤匙（15ml） 、拌匀即可 。锅烧热后 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、姜1小块 、放入花椒 、立即将烧好的热油浇在木耳上，圣女果8个 、干辣椒和姜片 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、放入黑木耳 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，加入少许盐 ，待油4成热时 ，另起锅 ，糖1/4茶匙（1g） 、姜切片，