最后加入芝麻油，营养控干水份后的小菜菠菜切段，将糖、简单金针锅中加入适量水，做润姜 、肠排盐少许 、凉拌捞出过凉；

　　3、菠菜

营养蒜2瓣 、小菜

　　原料 ：金针菇1把、简单金针姜1小块 、做润加入姜末和蒜末；

　　6 、肠排蒜切末；

　　做法：

　　1 、凉拌醋和生抽调和均匀；

　　4、菠菜醋2汤勺 、营养熟花生仁适量 、鸡精少许 、芝麻油少许 。菠菜1把 、糖1茶匙 、倒入之前调好的料汁；

　　7、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，

　　准备 ：花生切碎 ，盐、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2  、充分拌匀即可。生抽1汤勺、与金针菇一起放入碗中；

　　5、撒入切碎的花生碎；

　　8 、