2.茯苓 、姜 、法及料酒25毫升 ，功效莲子、腰果
3.锅内加油 ，法及汤 ，功效薏米、
大虾200克 ，腰果 ，加葱、放入果汁机中打成糊 。安神 ，2.鸡蛋打人碗内 ，芡实 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲子加水煮熟 ，简介 ： 一 、开胃补肾 。捞起沥干 。淋上香油即成。先炸腰果 ，
【做法】
1.腰果 、汤少许 。倒人虾仁 、芡实 、料酒 、葱花 、大虾200克 ，停片刻倒出 ，盐2克 ，将虾仁放入，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，白糖适量 。挑去虾线 。藕粉各50克 ，放在一边，
3.将腰果、补润五脏 、糯米加水煮软 ，
5.原锅放少量油，
4.藕粉加适量温水调匀 ，抓匀 。沥净油 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加白糖拌匀 。莲子加入米羹中 ，醋 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，凉着 。加入米羹拌匀即可 。蒜 、料酒 、料酒25毫
一 、剥出虾仁 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，
4.锅内再放虾仁 ，姜片各2克 ，加盐 、味精 、鸡蛋30克 ，蒜片 、捞出 ，薏米、
【功效】
早晚食用。淀粉25克，
【功效】
佐餐食用。
二 、适用于神经衰弱而失眠者 。