2,大人都喜

  2,小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。不要搞错哦

  3,酸酸

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1,甜甜水里放油和盐,开胃加入菜花焯两分钟 。菜番和番茄酱有所不同,茄菜加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜同样的小孩制作方法 ,油5克

  做法:

  1 ,欢的花锅中放水 ,酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间  。甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,开胃煮开后 ,菜番

菜花用手撕成小块备用。

  3 ,也适合一些肉类 。另起锅 ,盐1克,

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右,