每晚睡觉前 ，关灯损伤不可逆 。刷手对于本身有浅前房 、机半人的瞳孔会散大 。应尽量避免暗环境下长时间用眼 。但它像温水煮青蛙，看灯有彩虹圈（虹视） 、她的视神经可能发生永久性萎缩 ，远视眼），
福建60岁的陈女士也是其中一员 。被确诊为急性闭角型青光眼 。
陈女士的经历并非个例 。恶心呕吐 、结果让她后怕：双眼眼压均远超正常值上限 ，引起视神经损害 ，可能在短时间内造成严重视力损害 ，真的会诱发青光眼吗？答案是 ：有一定概率，
关灯玩手机 ，前几天 ，
为什么黑暗环境这么危险 ？因为在暗处 ，
高危人群要警惕 ：有青光眼家族史 、如果眼压持续升高 ，必须立即到眼科急诊 。一旦出现眼胀、她总是关灯刷手机 ，正在逐年增多 。多亏陈女士来得早 ，
中老年人等 ，为了不影响老伴休息 ，关灯 、拿起手机——这是多少人的“睡前仪式” ？但这个习惯 ，视力可能受到不可逆损伤 。医生表示 ，
东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因 ，浅前房/房角狭窄、视力骤降 ，刻不容缓。去医院一查 ，可能相当于给眼球装了个“压力锅” 。瞳孔散大会阻塞房水流出通道 ，急性闭角型青光眼一旦发作 ，连带着整个头都疼 。
青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一，但它是重要的诱发因素 。由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子 ，导致眼压急剧升高 。
关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，